人說靠山吃山,靠海吃海,
在山裡長大的我很少吃魚阿~~~(所以不夠聰明?)
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詹姆士真是我的好冰友阿!
身為主婦,每天總要為了該餵家人吃甚麼而傷透腦筋,
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上週整個星期,說話沒人聽,作菜沒人吃,
趁著假期,再度拿起鍋鏟,洗手作羹湯,
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赤瓜是什麼瓜???
看小蓮姐的圖,應是 大的小黃瓜 ,不然就是 小的大黃瓜 ????
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小蓮姐的一道 海鮮飯 ,轟動海內外,有 connie , cleo ,老師.安安媽咪....還有其他人嗎?
台灣的天氣熱熱熱,也懶得再外食,今天就來交作業呗!
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有了vita-mix之後,整個人賢慧起來,
有感於每天的果菜汁,都需要新鮮蔬果,
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自從有了新的果汁機,做湯湯水水變的有趣,
昨天,向來有排便不順之惡習的章魚丸,
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每到夏季,天稍轉熱,章魚丸便會吵著要仙喝草茶,
仙草是我的故鄉--關西的特產.
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胡蘿蔔汁癌細胞遠離你
預防癌症的最大秘訣就是胡蘿蔔汁，胡蘿蔔汁中含有人體所必須的營養素，
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材料：
牛蒡460g、檸檬70g、鳳梨55g、蘋果35g、柳丁原汁100cc、蜂蜜30cc、冰塊50g。
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